二次加热会致癌的6种食物：菠菜、芹菜、土豆、蛋类、鸡肉蕈（xn蕈菌）类 前一天晚上的晚餐没有吃完，第二天热一热再接着吃，这是很多人的习惯。但是你知道吗?并不是所有的食物都能隔夜后再热热吃。有些食物隔夜之后，不仅营养价值有损失，还会产生很多有毒有害的物质，影响到我们的身体健康。 这里有6种食物，吃健康的角度来

喝牛奶补钙么？最新研究称喝牛奶并不补钙是真的吗？接下来迪超微生活小编就给您说说喝牛奶到底能不能补钙。 首先说说牛奶的营养成分。 每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫

熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。 　　 睡觉的诀窍 　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 　　

一、夏季暑湿感冒 由于夏季天气比较闷热，湿度较大，此时为了降温大家比较宜贪凉，比如吹空调、洗凉水澡等，这样极易引发夏季感冒。夏季感冒中医上又称为暑湿感冒，同时又被老百姓称为热伤风。夏季多见暑湿感冒，以发热、汗出但热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主

【夏季必备】数伏及伏天饮食注意事项。下就数伏天饮食应该注意什么？跟着迪超微生活小编一起来学习下吧。 什么是数伏、什么是伏天 俗语有冷在三九，热在三伏的说法，初伏的第一天，开始进入一年中最热的一段时间。数九是从冬至算起，而对于数伏来说，每年的初伏起始日却总在变化，其依据干支纪日法推算得出。 中国使用的

让溺水者倒立有效果吗？下面跟着迪超微生活小编一起来看看。 　　最近，一则救助溺水者的新闻引起了网友们的注意，一名男子倒背着溺水的男孩奔跑，试图用倒立控水的方法将男孩体内的水排出，而这也作为民间急救方法在网络上疯传。那么，倒立控水救溺水者的办法是否科学呢？ 　　昨晚央视财经《是真的吗》就关注到这个问题，

血管用多久，就能活多久！这些行为最伤血管！看血管如何影响健康。 　　人与动脉同寿，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之时。 像人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿，首要任务是让动脉血管能

防坑指南丨一直常买的东西 原来花了这么多年冤枉钱！~一些常用的生活常识 护眼灯、初产蛋、弱碱水、解酒药、儿童漆这些产品没少听过、也没少买过吧。打着健康、环保的旗号，是否真的代表质优？收下这份集结专家点评的防坑指南，让你不再花冤枉钱！ 护眼灯更护眼？ 伤害不减反增 解放军309医院眼科主任医师关娟表示，市场上